Tilannepäivitys 8.8

Tämän päivityksen kirjoittamisessa on kestänyt hieman, ja syykään ei ole mikään kovin mieluisa.

Tämä laihdutusprojekti on nimittäin tyssännyt pahasti näin kesän aikana. Tämä lomasesonki on ollut melkoista herkuttelua ja vierailua erilaisten ihmisten luona, syöden kaikkea mitä ei pitäisi jos tavoitteena on oikeasti pudottaa sitä painoa.

Edellisessä päivityksessä huhtikuun lopulla kerroin, että olin saanut painoni lukemaan 97,7 kg. Se putosi siitä toukokuun aikana lukemaan 94,9 kg, eli juuri alle 95 kilon rajan!

Kesäkuusta lähteneen putken jälkeen en kuitenkaan uskaltautunut edes vaa’alle, peläten tulosta jonka se näyttäisi. Nyt kuitenkin sen lopulta tein, ja lukema oli sekä hyvä että huono.

Huono tietenkin sen takia, että se oli korkeampi kuin pari kuukautta sitten. Hyvä siksi, että pelkäsin sen voineen nousta jopa sadan kilon toisella puolelle!

Lopputulema: 98,2 kiloa (auts)

Onneksi olen sen verran tästä prosessista jo oppinut, että pienten vastoinkäymisten ei voi antaa tuhota koko projektia. Ennen vanhaan meni helposti ihan lapasista koko homma mikäli tuli jotain takapakkia tai muita vastoinkäymisiä.

Ei tällä kertaa! Otan nyt itseäni taas niskasta kiinni, ja palaan projektin pariin. Aloitin taas salilla käymisen viime viikolla, ja tarkoituksenani olisi taas käydä se 4 kertaa viikossa.

Tästä lähdetään taas nousuun, ja kohti uusia onnistumisia ja haasteita! Hyvää loppukesää teille kaikille lukijoilleni.

 

Leave a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *